Paylaş Büyüsün

A Akıl-Fikir

Uyku

1-3 Yaş, 3-5 Yaş

Bir uyku ritüeli oluşturabilirsiniz. Mesela, yatma saati gelince banyoya gitmek, pijama giymek, su almak ve yatağa girmek gibi bir hazırlık sürecinden faydalanabilir. Aynı zamanda onunla birlikte odasında vakit geçirirseniz yatmadan önce bir 10-15 dakika odasında korkulacak birşey olmadığını yavaş yavaş görebilir.